肌タイプを見極める方法には、以下のような方法があります。鏡でチェックする方法
- 鏡でチェックする方法
- 朝起きた直後に、洗顔をせずに自分の肌を鏡で確認します。
- 何もしなくても油分や水分のバランスがとれていて、肌がつるつるしている場合は普通肌、テカリがある場合はオイリー肌、乾燥している場合はドライ肌と判断することができます。
- オイルシートでチェックする方法
- 鼻など皮脂分泌の多い部位にオイルシートを貼り付け、数分後に取り外して、見た目や触り心地で判断します。
- 油分が多く吸着されている場合はオイリー肌、ほとんど吸着されていない場合はドライ肌と判断することができます。
- ハンドプレスでチェックする方法
- 温かいタオルなどで顔を温め、手のひらを顔に当て、数秒間軽くプレスします。
- 手のひらについた油分の量で、肌タイプを判断することができます。手のひらがべたつく場合はオイリー肌、手のひらに何もつかない場合はドライ肌、Tゾーンだけべたつく場合はコンビネーション肌と判断することができます。
これらの方法を参考にして、自分の肌タイプを把握し、適切なスキンケアを行うことが大切です。
